Buda em meditação, Borobodur em Java - Indonésia

Sangha Zen da Bahia

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Recomendações para um Sesshin














...Minha primeira recomendação para este sesshin é a seguinte: achem a força ( zenjo ) que permite aceder à meditação zen. Essa força não é ainda a realização do satori , é a base. Então, eu peço a vocês para irem até o fundo de seus limites na meditação. É necessário cortar esta consciência, todas as noções ligadas à consciência, à sua função, à sua memória. No zazen , tudo isso deve ser cortado, senão o zazen é só formalismo e o espírito fica agitado como uma tempestade. Com uma prática meramente formal, dez, vinte anos de zazen não terão efeito algum. 


Mais orientações do Mestre Tokuda sobre a prática: http://tokuda-igarashi.com/sobre-a-pratica-gyoji/